22 580 88 00 Pn-Pt : 10:00 - 20:00 ul. Mrówcza 85/2 lok. 1 Warszawa
22 580 88 00 Pn-Pt : 10:00 - 20:00 ul. Mrówcza 85/2 lok. 1 Warszawa

Komu, jak i w czym pomagamy

w Całym Plemieniu

Komu - w czym pomagamy

Rodzice:

  • wsparcie w rodzicielstwie,
  • konflikty w rodzinie,
  • trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu bliskich relacji z dziećmi,
  • radzenie sobie ze stresem rodzicielskim,
  • mediacje rodzinne
Czytaj więcej

Dzieci:

  • zaburzenia lękowe, 
  • dysregulacja emocjonalna, 
  • problemy behawioralne, 
  • bullying, agresja, cyberprzemoc, 
  • zaburzenia neurorozwojowe, 
  • depresja, 
  • fobia szkolna,
Czytaj więcej

Dorośli / Pary:

  • traumy własne, 
  • problemy związane z seksualnością,
  • zaburzenia nastroju, 
  • lęki, 
  • zaburzenia osobowości, 
  • problemy w relacjach,
  • radzenie sobie z konfliktami
Czytaj więcej

Jak pomagamy

Psycholog - konsultacje

W trudnych chwilach, kiedy dziecko doświadcza problemów, które przerastają jego zdolności radzenia sobie, nasi psycholodzy są gotowi je wspierać. Oferujemy indywidualne sesje terapeutyczne dostosowane do wieku i potrzeb dziecka, gdzie może ono bezpiecznie wyrazić swoje uczucia i zrozumieć, co się z nim dzieje. Konsultacje kryzysowe zapewniają natychmiastowe wsparcie w sytuacjach nagłego stresu lub niepokoju.

Psycholog - terapia dzieci

Gdy Twoje dziecko stawia czoło wyzwaniom, które wydają się przekraczać jego zdolność do radzenia sobie, nasi doświadczeni psycholodzy są gotowi pomóc. Stosujemy techniki i metody pracy dostosowane do charakteru i problemów młodego człowieka. Dzięki temu, terapia staje się nie tylko efektywna, ale też atrakcyjna. W centrum stawiamy na twórcze podejście, wykorzystując m.in. terapię przez sztukę, gry terapeutyczne czy techniki relaksacyjne.  Skupiamy się na pomocy dzieciom w budowaniu pewności siebie, radzeniu sobie z trudnościami i przygotowaniu do przyszłych wyzwań życiowych.

Psychoterapia indywidualna dorosłych

Każdy z nas może czasami czuć się przytłoczony życiem. W naszym centrum terapeutycznym oferujemy przestrzeń, gdzie dorośli również mogą się podzielić swoimi troskami, zdobyć umiejętności skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami oraz pogłębiać samoświadomość. To miejsce, w którym doświadczają empatii, zrozumienia i uznania dla wyzwań  rodzicielskich.

Psychoedukacja dzieci

Zrozumienie własnych emocji i potrzeb to często skomplikowane zadanie dla najmłodszych. Właśnie w tym obszarze pomagają nasi specjaliści. Seria spotkań psychoedukacyjnych umożliwia zrozumienie własnych uczuć, pragnień oraz sposobów radzenia sobie z przeciwnościami. W rezultacie, dzieci stają się bardziej świadome swoich emocji, lepiej radzą sobie z nimi i potrafią skuteczniej komunikować swoje potrzeby. Dzięki czemu są szczęśliwsze i mogą radośniej eksplorować świat.

Konsultacje rodzicielskie

Konsultacje rodzicielskie to forma wsparcia dla rodziców, którzy chcą lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami wychowawczymi – także z własnymi trudnymi emocjami, takimi jak złość, bezradność czy frustracja. To bezpieczna przestrzeń do rozmowy, refleksji i poszukiwania skutecznych rozwiązań, oparta na zrozumieniu, empatii i budowaniu świadomej relacji z dzieckiem.

Warsztaty TUS dla dzieci

Warsztaty TUS to interaktywne zajęcia dla dzieci, które przez zabawę pomagają rozwijać kluczowe umiejętności społeczne. Dzieci uczą się radzenia sobie z emocjami, asertywności, komunikacji i adaptacji w różnych sytuacjach społecznych. Dzięki regularnym spotkaniom, zdobywają cenne umiejętności, które pozytywnie wpływają na ich funkcjonowanie w codziennym życiu.

Warsztaty TUS dla nastolatków

W Całym Plemieniu chcemy stworzyć bezpieczną przestrzeń dla nastolatków, dzięki której będą oni mogli doświadczać tego w jak różnorodny sposób funkcjonują ich rówieśnicy. Będzie to pełen zaufania teren, na którym młody człowiek nauczy się jak dbać o swoje potrzeby i granice, a także dostrzeże perspektywę drugiej osoby.

TUS dla młodych dorosłych

Trening Umiejętności Społecznych (TUS) to forma pracy rozwojowej, która wspiera rozwijanie kompetencji społecznych w różnych grupach wiekowych – w tym przypadku skierowana do młodych dorosłych. Podczas regularnych spotkań, w naturalnej, luźnej i nie narzucającej się atmosferze, uczestnicy uczą się lepiej rozumieć siebie i innych.

Kompetencje Plemienne

Kompetencje Plemienne powstały właśnie po to, by wspierać młodych ludzi w lepszym odnajdywaniu się w relacjach. Pokazujemy, że tak samo jak uczymy się matematyki czy czytania, możemy również rozwijać kompetencje niezbędne do życia wśród ludzi.

Psychoterapia grupowa dla nastolatków (14–17 lat)

Psychoterapia grupowa nie jest grupą wsparcia. Uczestnicy nie są połączeni jednym, wspólnym problemem. Każda osoba przychodzi z własnymi doświadczeniami i trudnościami, a proces terapeutyczny opiera się na wzajemnym uczeniu się, korzystaniu z perspektyw innych oraz pracy nad indywidualnymi celami w kontekście grupy.
 

Psychoterapia par

Relacje mogą być skomplikowane, a konflikty mogą stać się trudne do rozwiązania samodzielnie. Oferujemy terapię par, która ma na celu poprawę komunikacji, zrozumienie wzajemnych potrzeb i znalezienie nowych sposobów radzenia sobie z konfliktami. Jest to miejsce, gdzie można zrozumieć siebie i partnera, pracować nad swoim związkiem i odkrywać nowe możliwości wzajemnego wsparcia.

Psychoterapia rodzinna

Relacje rodzinne są cennym źródłem wsparcia, ale bywają też pełne wyzwań. Sesje psychoterapii dla rodziców i dzieci oferują bezpieczną przestrzeń do rozwijania więzi, zrozumienia wzajemnych potrzeb i nauki skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

Diagnoza ADHD

Jeśli dziecko zmaga się z trudnościami dotyczącymi koncentracji, impulsywności czy nadmiernej aktywności, warto rozważyć diagnozę zaburzeń neurorozwojowych. Nasi specjaliści korzystający ze swojej wiedzy, doświadczenia oraz testów psychologicznych mogą pomóc zrozumieć, czy to ADHD stoi za jego zachowaniami i emocjami. Wyzwania te mogą wpływać na funkcjonowanie całej rodziny a dzięki diagnozie można lepiej zrozumieć zachowania dziecka. Ułatwia to budowanie relacji i wspólne radzenie sobie z trudnościami. Celem diagnozy jest wsparcie dzieci, ale także rodziców – aby lepiej rozumieli, co przeżywają dzieci i jak mogą wspólnie poradzić sobie z tymi trudnościami.

Mediacje rodzinne

To proces alternatywnego rozwiązywania konfliktów, w którym mediator neutralny i niezależny od stron, pomaga rodzinie znaleźć porozumienie. Mediacje rodzinne służą do rozwiązywania sporów, konfliktów i problemów występujących w rodzinie, takich jak rozwody, separacje, kwestie opieki nad dziećmi lub różnice w wychowaniu dzieci.

Praca z genogramem

W Centrum Terapii Rodzin Całe Plemię wierzymy, że zrozumienie historii naszych przodków pozwala budować mocne więzi. Jednym z narzędzi, które nam w tym pomaga, jest genogram – graficzny obraz relacji międzypokoleniowych, który pozwala „przejrzeć się w swojej rodzinie jak w lustrze”. 

„Plemię jest jedną z najpiękniejszych i najpotężniejszych form ludzkiej organizacji. 

To jedna wielka rodzina, która działa razem i wspiera się nawzajem.”

Jack Weatherford

GDPR