Kompetencje Plemienne

Nasza autorska propozycja warsztatów umiejętności społecznych

W Całym Plemieniu tworzymy przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą spotkać się z różnorodnością – sposobami myślenia, przeżywania i reagowania swoich rówieśników. Kompetencje Plemienne to wyjątkowe, opracowane przez nas warsztaty, które wspierają rozwój społeczny i emocjonalny dzieci i młodzieży w bezpiecznym, pełnym zaufania środowisku.

Naszym celem jest pomóc uczestnikom lepiej rozumieć siebie i innych. Poprzez wspólne doświadczenia uczą się wyrażać swoje potrzeby, stawiać granice, a także dostrzegać i szanować perspektywę drugiego człowieka. W atmosferze akceptacji łatwiej mówić o emocjach, dzielić się przemyśleniami i poznawać różne sposoby radzenia sobie z codziennymi sytuacjami społecznymi.

Skontaktuj się

Dlaczego umiejętności społeczne są tak ważne?

Niektórzy zdobywają je intuicyjnie, ucząc się przez obserwację – w domu, w szkole czy na podwórku. Dla innych są to umiejętności, które trzeba rozwijać bardziej świadomie. Czasem doświadczanie relacji społecznych wiąże się ze stresem, niepewnością czy trudnościami emocjonalnymi. W takich momentach młoda osoba może czuć się zagubiona, reagować impulsywnie lub wycofywać się z kontaktów.

Kompetencje Plemienne powstały właśnie po to, by wspierać młodych ludzi w lepszym odnajdywaniu się w relacjach. Pokazujemy, że tak samo jak uczymy się matematyki czy czytania, możemy również rozwijać kompetencje niezbędne do życia wśród ludzi.

Na czym polegają nasze warsztaty?

Kompetencje Plemienne – Warsztaty Kompetencji Społecznych to autorski program inspirowany znanym modelem TUS, jednak zbudowany na naszej unikalnej metodzie pracy i doświadczeniu. Warsztaty mają formę czterotygodniowych cykli spotkań, z których każdy koncentruje się na jednym z kluczowych aspektów życia społecznego.

Uczestnicy zdobywają umiejętności w zakresie:

Współpracy i komunikacji w grupie,

Empatii

Asertywności i wyrażania własnych granic

Rozpoznawania i regulowania emocji,

Radzenia sobie w sytuacjach trudnych i konfliktowych,

Budowania zdrowych relacji rówieśniczych.

Dlaczego warto? Co zyskują uczestnicy?

Udział w zajęciach to szansa, by:

lepiej rozumieć emocje – swoje i innych,
nauczyć się komunikować w sposób spokojny, wyważony i skuteczny,
rozwijać postawę asertywną, zamiast unikania lub agresji,
budować relacje oparte na wzajemnym szacunku,
nauczyć się radzić sobie z hejtem, oceną, stratą i presją,
zdobyć pozytywne doświadczenia w grupie i budować na ich podstawie pewność siebie,
poprawić samoocenę i poczucie własnej wartości.

Dla kogo są te zajęcia?

Warsztaty kierujemy do młodych osób, które:

mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji,
zmagają się z lękiem społecznym lub nieśmiałością,
przeżywają silne emocje, które trudno im kontrolować,
reagują impulsywnie, wybuchowo lub wycofaniem,
nie czują się swobodnie w zmieniających się sytuacjach społecznych,
mają trudność w rozpoznawaniu i respektowaniu granic – swoich i innych osób.

Organizacja i zapisy

Warsztaty odbywają się w tygodniu, w godzinach popołudniowych (dokładne terminy ustalane indywidualnie). Program obejmuje cykl 4 spotkań każde po 45min – nie ma możliwości uczestniczenia tylko w wybranych zajęciach. Zależy nam na ciągłości i spójności procesu grupowego.

Koszt za cykl 4 zajęć – 500zł

Płatności oraz uczestnictwo w zajęciach będzie regulowała podpisana umowa.

Kontakt z nami

Jesteś zainteresowany/a?

Zadzwoń 22 580 88 00 lub:

Zarezerwuj

Kompetencje Plemienne