Wykształcenie i kwalifikacje:

• SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny – magister psychologii
• Certyfikat Trenera TUS

Zajmuję się :

• Diagnozą ADHD (dorośli)
• Interwencją kryzysową
• Treningiem Umiejętności Społecznych

Moja misja jest:

• Moją misją jest uczenie odwagi do życia zgodnie z własnymi wartościami. Chcę towarzyszyć innym w procesie zmiany, zmierzania się z tym, co boli i jest trudne. Pokazanie, że warto wyjść czasami ze swojej “bańki bezpieczeństwa”, aby na nowo zbudować swój świat otaczając siebie akceptacją, miłością i szczerością. Zależy mi, aby stworzyć przestrzeń, gdzie emocje są zauważone, akceptowane i rozumiane. Chcę pomóc odnajdywać zasoby do przepracowania osobistych lęków i trudnych doświadczeń z przeszłości.

Poza gabinetem:

• Moją największą pasją jest fotografia artystyczna. Jest to mój sposób na wyrażenie tego, co trudno jest opisać słowami. Daje mi to poczucia wolności, uczy mnie kochania siebie i zauważania piękna w sobie, którego na co dzień nie dostrzegamy.
• Uwielbiam czytać książki, zatracać się w innych światach. Uważam, że literatura poszerza perspektywę, pomaga w poszukiwaniu własnej drogi i uczy, że każdy z nas może inaczej doświadczać życia.
• Kocham podróżować, przypomina mi, jak ważne jest poszukiwanie własnej drogi. Pomaga mi, kiedy potrzebuję odpoczynku i daje mi przestrzeń do poczucia harmonii i spokoju, obserwacji siebie i swojego życia z dystansem. Daje mi siłę do powrotu i zmierzenia się z rzeczywistością.

Miejsce, które polecam to:

• Edynburg – Zakochałam się w tym mieście od pierwszego wejrzenia. Przenosi mnie w pewnego rodzaju piękny, magiczny świat. Samo w sobie zachęca do spacerowania i zatapiania się w uroku. Po prostu poprawia nastrój
• Morze – niezależnie gdzie i kiedy! Szum wody uspokaja myśli i ciało. Sensorycznie zapewnia mi poczucie jedności z naturą.

Książki, które polecam:

• “Mały książe” Antoine de Saint-Exupéry– Za każdym razem, gdy czytam tę książkę odkrywam coś nowego. W prosty sposób opowiada o tym, jak trudne i zarazem piękne jest doświadczania świata.
• “Harry Potter” K. Rowling – Niby książki dla młodzieży, ale niezależnie od wieku jest to niezwykle pouczająca książka pokazująca jak ważne jest zaufanie sobie, że czasami potrzebujemy innych i nie ma nic złego w tym, że czegoś nie jesteśmy w stanie zrobić sami.