Ukończyłam szkoły:

• Psychologia (studia jednolite magisterskie) – SWPS w Warszawie
• Pedagogika (studia licencjackie) – APS w Warszawie
• Półroczne szkolenie “Czułe wsparcie w kryzysach okołoporodowych”
• Szkolenie “Jak prowadzić grupy wsparcia w okresie okołoporodowym”
• Staż psychologiczny podyplomowy na Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym Zamkniętym F5 – Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie
• Roczny staż rozwojowy “Akademia Wychowawców Bullerbyn” – Fundacja Bullerbyn na rzecz wspólnoty dzieci i dorosłych
• Roczne Seminarium “Praca psychoterapeutyczna z kobietą w ciąży i diadą matka-niemowlę” – w trakcie

Wspieram:

kobiety i mężczyzn w okresie okołoporodowym (tj.: podczas starań o ciążę, w trakcie procedury in vitro, w ciąży, po porodzie, po stracie, we wczesnym rodzicielstwie) w zakresie:

• przygotowania do roli rodzica i wyzwań opiekuńczo-wychowawczych

• psychicznego przygotowania do ciąży, porodu i połogu

• radzenia sobie z emocjami (smutek, niepokój, lęk, baby blues)

• straty okołoporodowej

• aktualnych trudności macierzyńskich i ojcowskich oraz samodzielnego rodzicielstwa

• budowania bliskiej relacji z dzieckiem

• pracy w diadzie matka-niemowlę (na spotkania zapraszam razem z dzieckiem w wieku 0-12 miesięcy, gabinet jest przygotowany dla niemowląt i są w nim: mata, przewijak, zabawki)

dorosłych w zakresie:

• radzenia sobie z stresem, trudnymi emocjami, wyzwaniami życiowymi, w kryzysach sytuacyjnych i życiowych (rozstanie, żałoba)

• zmiany pracy i ścieżki zawodowej, powrotu na rynek pracy

• poznawania samego siebie i dbania o własny dobrostan psychiczny

• nauki komunikacji, asertywności, budowania trwałych i bliskich relacji

dzieci w wieku szkolnym i ich rodziców w zakresie:

• radzenia sobie z wypaleniem rodzicielskim, rozwoju kompetencji rodzicielskich

• rozumienia trudnego zachowania dziecka i radzeniu sobie z nim, poprawy relacji i komunikacji na linii rodzic-dziecko

• podniesienia u dzieci poczucia własnej wartości, rozwoju kreatywności i potencjału twórczego dzieci, rozwoju kompetencji miękkich
• wyboru ścieżki edukacyjnej dla dziecka (edukacja alternatywna, nauczanie domowe, itp.)

Moją misja jest:

Wsparcie kobiet na wczesnym etapie macierzyństwa, profilaktyka depresji poporodowej, psychoedukacja w zakresie dbania o dobrostan psychiczny.

Poza gabinetem:

Podróżuję bliżej i dalej, uwielbiam indyjskie jedzenie, gram w planszówki, sadzę kwiaty i prowadzę konto psychoedukacyjne na IG: kingakaczmarek.psycholog 

Miejsce, które polecam to:

Każde miejsce, gdzie mamy bezpośredni kontakt z naturą, na przykład spacerując boso.

Książka, którą polecam moim klientom, to:

• “O wstydzie bez wstydu” Ewy Woydyłło i Martyny Harland. Autorki w ciekawy sposób rozprawiają się z wstydem i tym, jak często wstyd czujemy lub ktoś nakazywał nam go czuć.
• “W 888 dni dookoła świata”. Inspirująca opowieść ponad 2-letniej podróży dwojga ludzi, którzy z dużą otwartością poznawali inne kultury, nowych ludzi, stawiali czoła różnym przeciwnościom, mierzyli się z wyzwaniami różnic kulturowych i zasad obowiązujących w innych częściach świata.